Desde conectar con tu comunidad hasta reconocer la naturaleza urbana, Lucy Anna Scott explora la abundancia de bienestar que ofrece la vida en la metrópolis.La ciudad es un lugar creativo y enriquecedor que puede beneficiar a nuestra salud espiritual, estimulando nuestra mente mientras nos sumergimos en las infinitas oportunidades que nos ofrece. Mindfulness para urbanitas nos presenta un viaje a través de una de las mayores invenciones humanas, y revela las maneras en las que puedes alimentar una conciencia plena en la ciudad.Lucy Anna Scott es una de las creadoras de Lost in London , una revista que celebra todo lo bello que existe en la ciudad. Ha practicado meditación y yoga durante más de 20 años.