Plantale cara al estrés y acaba con él
![Plantale cara al estrés y acaba con él](https://www.alibri.es/imagec/cache/covers/b/1/395441-360x480.jpg)
- Verlag ESPJ.TINTA(CESÓ ACT.
- Schriftsteller Verini, Horacio
- ISBN13 9788496892026
- ISBN10 8496892026
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 191
- Jahr der Ausgabe 2007
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden
Plantale cara al estrés y acaba con él
PLÁNTALE CARA AL ESTRÉS es un libro que nos enseña a prevenir el estrés, si es que aún no lo tenemos, y a combatirlo si ya nos está castigando. El estrés es un agente nocivo para la salud y un importante factor de envejecimiento. Acabar con él no sólo nos promete una mejor calidad de vida, sino también una existencia más duradera y saludable. En PLÁNTALE CARA AL ESTRÉS el lector se va a encontrar con un relato de lenguaje sencillo y accesible que incluye ejemplos simples y de la vida diaria en los que es fácil reconocerse a sí mismo.Es un libro que recorre el universo del estrés desde su origen, pasando por las formas de descubrirlo en nosotros y en los demás, hasta llegar a las diferentes maneras de enfrentarnos con él, plantarle cara, neutralizarlo e, incluso, sacarle partido.
- Verlag ESPJ.TINTA(CESÓ ACT.
- Schriftsteller Verini, Horacio
- ISBN13 9788496892026
- ISBN10 8496892026
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 191
- Jahr der Ausgabe 2007
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden
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