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El camino del sueño

Name: El camino del sueño
Price: 16.10 EUR
Availability: InStock
Author: estivill, eduard / sáez de tejada, yolanda
ISBN: 9788492406784

Eduard Estivill , Yolanda Sáez de Tejada

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Typus Hardcover
Verlag AMSTERDAM
Schriftsteller Estivill, Eduard / Sáez de Tejada, Yolanda
ISBN13 9788492406784
ISBN10 849240678X
Buchseiten 136
Jahr der Ausgabe 2008
Sprache Kastilisch

Abschnitte

Träume

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Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Saenz de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso para aquellas personas que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, son nueve propuestas sencillas que nos ayudaran no sólo a dormir mejor