El ciclo menstrual acompaña a la mujer desde su pubertad hasta la menopausia, alrededor de unos cuarenta años de su vida. Se trata de la expresión de su relación con lo que vive en su interior, con su naturaleza profunda y esencial (pues está unido a su esencia). La naturaleza cíclica es muy poderosa e influye de manera extraordinaria en la vida cotidiana. Si integras las energías de tu ciclo menstrual en la vida diaria, aprenderás a abrirte a la vida, a aceptar tu vulnerabilidad, a desplegar todo tu potencial y a dar un verdadero sentido al hecho de ser mujer. Este libro te permitirá tomar conciencia de tu ciclo femenino; su observación y comprensión será un formidable punto de referencia en tu vida. Escuchar tu propio ciclo te dará la posibilidad de habitar tu cuerpo, de respetarte, de aceptarte tal como eres, de liberar tu creatividad y todo lo que crepita en ti para que puedas percibir y utilizar la energía «correcta» en el momento «oportuno».