Quiero cambiar, pero no sé cómo. Un libro para tener una buena relación con la comida y alcanzar el amor propio
- Verlag ANAYA
- Schriftsteller Selama, Nesrine
- ISBN13 9788441546639
- ISBN10 8441546630
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 168
- Sammlung Libros Singulares #
- Jahr der Ausgabe 2022
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden
- Zielgruppe Allgemein / Handel
Quiero cambiar, pero no sé cómo. Un libro para tener una buena relación con la comida y alcanzar el amor propio
TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO...
Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación con la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar...
En Quiero cambiar, pero no sé cómo vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que tenemos con nosotros mismos, lo que se siente pagar nuestra ansiedad con la comida y estar viviendo en un continuo ciclo vicioso. En este libro, se normalizarán muchos aspectos, emociones, defectos y sobre todo, se desmentirán muchos mitos sobre la alimentación.
TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO...
Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación con la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar...
En Quiero cambiar, pero no sé cómo vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que tenemos con nosotros mismos, lo que se siente pagar nuestra ansiedad con la comida y estar viviendo en un continuo ciclo vicioso. En este libro, se normalizarán muchos aspectos, emociones, defectos y sobre todo, se desmentirán muchos mitos sobre la alimentación.
- Verlag ANAYA
- Schriftsteller Selama, Nesrine
- ISBN13 9788441546639
- ISBN10 8441546630
- Gegenstandsart Buch
- Buchseiten 168
- Sammlung Libros Singulares #
- Jahr der Ausgabe 2022
- Sprache Kastilisch
- Bindung Gebunden
- Zielgruppe Allgemein / Handel