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Aprende a comer
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- Type Paperback
- Publisher EDIC. B
- Author/s Ravenna, Máximo
- ISBN13 9788466641784
- ISBN10 8466641785
- Pages 277
- Published 2009
- Language Spanish
Sections
Anorexia-eating Disorders
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Aprende a comer porpone un camino posible para alcanzar lo que tanto deseamos: ser delgador y estar sanos. Las constantes tentaciones, las presiones del entorno y los malos hábitos alimentarios hcen que muchas personas hayan perdido la capacidad de comer de forma moderada. La comida desempeña en esos casos un papel análogo al de otras sustancias que atrapan y crean adición, como el tabaco, al alcohol y las drogas. Partiendo de la visión de la obesidad como consecuencia de una forma de adición, el doctor Máximo Ravenna, médico clínico y psicoterapeuta argentino, desarrolló un método práctico y efectivo para acabar con la obsesión de comer: el lector aprende que el deseo de comer no es algo irrestible, sino que se puede controlar, y que posible comer y vivir de forma moderada, sensata y equilibrada.
- Type Paperback
- Publisher EDIC. B
- Author/s Ravenna, Máximo
- ISBN13 9788466641784
- ISBN10 8466641785
- Pages 277
- Published 2009
- Language Spanish