-5% disc. web exclusive
Anatomía y entrenamiento
-5% disc. 31,50€
29,92€
Save 1,57€
Shipping
Free
- Type Hardcover
- Publisher PAIDOTRIBO
- Author/s Brandon, Leigh
- ISBN13 9788499100548
- ISBN10 8499100546
- Pages 144
- Published 2010
- Language Spanish
-5% disc. web exclusive
Anatomía y entrenamiento
Shipping
Free
-5% disc. 31,50€
29,92€
Save 1,57€
New! Buy now and pay in 3 installments.
Not available online, but our booksellers can check its availability to give you an estimate of when we could have it ready for you.
Thank you for shopping at real bookstores.
áUna mirada fascinante a lo que hacen tus músculos cuando te ejercitas, con descripción de actividades específicamente pensadas para aumentar tu fuerza y condición física para la velocidad y el deporte.Aprende las técnicas correctas y la posición inicial de los ejercicios para un entrenamiento más eficaz.Apto para todos los niveles de condición física, desde principiante hasta avanzado.Todos los ejercicios se acompañan de ilustraciones anatómicas detalladas que muestran con exactitud los músculos que se usan y cómo lo hacen.Consejos para una buena ejecución de los ejercicios e instrucciones completas y listas de músculos utilizados.El libro se especializa en ejercicios que mejoran tu fuerza, potencia, agilidad y velocidad.
- Type Hardcover
- Publisher PAIDOTRIBO
- Author/s Brandon, Leigh
- ISBN13 9788499100548
- ISBN10 8499100546
- Pages 144
- Published 2010
- Language Spanish