Happy book. ¿Jugamos para ser felices?
- Type Pocket
- Publisher LUNWERG ED
- Author/s Tapia, Iván / Calmet, Gemma
- ISBN13 9788417858827
- ISBN10 8417858822
- Pages 176
- Collection Ocio y deportes #
- Published 2020
- Language Spanish
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Personal GrowthHappy book. ¿Jugamos para ser felices?
Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia ?especialista en juegos? y Gemma Calmet ?psicóloga, terapeuta y coach?, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos de los demás para ser felices hasta el brillante lugar donde somos capaces de disfrutar de nosotros mismos y de nuestra comunidad.
El camino del trabajo personal no tiene por qué ser tedioso ni aburrido, y aquí el lector/jugador se enfrentará a pequeños desafíos en forma de divertidas actividades enfocadas a conectar consigo mismo, respetarse y crear hábitos emocionales que lo llevarán a potenciar su felicidad.
¡Atrévete a ser más happy!
- Type Pocket
- Publisher LUNWERG ED
- Author/s Tapia, Iván / Calmet, Gemma
- ISBN13 9788417858827
- ISBN10 8417858822
- Pages 176
- Collection Ocio y deportes #
- Published 2020
- Language Spanish