El diario del bienestar. Creatividad para inspirarte
- Type Pocket
- Publisher P & J
- ISBN13 9788401029097
- ISBN10 8401029090
- Pages 128
- Collection Obras diversas #
- Published 2022
- Language Spanish
- Audience General / Trade
El diario del bienestar. Creatividad para inspirarte
Un bonito diario ilustrado e interactivo que nos anima a aprovechar el poder de la creatividad para cuidar nuestro bienestar.
Sumérgete en este precioso diario creativo para fomentar tu capacidad de introspección y reducir el estrés. En sus páginas encontrarás actividades, láminas para colorear, ideas para dibujar, citas para inspirarte, ejercicios de mindfulness, consejos y espacio para apuntar tus pensamientos, sentimientos y experiencias.
Aprende a valorar tu tiempo y tu atención, y descubre la creatividad como herramienta de relajación y autocuidado. Explora tu mundo interior cada día y en cualquier parte con este cuaderno único y lleno de belleza.
La crítica ha dicho...Reseñas:El Jurado ha dicho:Los blogueros opinan...Los lectores comentan...Críticas:
- Type Pocket
- Publisher P & J
- ISBN13 9788401029097
- ISBN10 8401029090
- Pages 128
- Collection Obras diversas #
- Published 2022
- Language Spanish
- Audience General / Trade