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Aprender a ser libres. Autoayuda en psicoterapia
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- Type Pocket
- Publisher PIRAMIDE
- Author/s Carballo Sánchez, Ramón
- ISBN13 9788436809954
- ISBN10 8436809955
- Pages 224
- Collection Salud integrada #
- Published 1996
- Language Spanish
Sections
Miscellaneous Psicoterapia
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Basado en técnicas de psicoterapia actuales, los dos primeros apartados de este libro describen la estructura del mundo emocional y mental del ser humano para explorarla, conocerla y empezar a transformarla mediante una serie de eficaces ejercicios prácticos.(*CR*)En este camino de exploración interior en el que todo ser humano busca la felicidad, antes o después nos encontramos con el amor que nos constituye y que es el principio básico de nuestra vida. Crecer es aprender a darlo y a recibirlo. Cuando nuestras emociones están tranquilas y podemos desidentificarnos de los pensamientos, accedemos a la experiencia del amor que es el núcleo de nuestro corazón. De esto trata la tercera parte del libro, dedicada a la experiencia espiritual con prácticas de meditación que nos dirijan hacia la búsqueda interna de la felicidad.
- Type Pocket
- Publisher PIRAMIDE
- Author/s Carballo Sánchez, Ramón
- ISBN13 9788436809954
- ISBN10 8436809955
- Pages 224
- Collection Salud integrada #
- Published 1996
- Language Spanish