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Soy yo o es que aquí hace mucho calor. Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza..., para disfrutar sin complejos durante la menopausia
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- Tipo Bolsillo
- Editorial PLANETA
- Autor/es Izquierdo, Charo / Ruiz De Galarreta, Laura
- ISBN13 9788408181439
- ISBN10 8408181432
- Páginas 420
- Colección No Ficción
- Año de Edición 2018
- Idioma Castellano
Secciones
Sexualidad Femenina
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El libro más completo y actualizado sobre la menopausia: síntomas, remedios y consejos para vivir con plenitud esta etapa de la vida.
Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.
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- Autor/es Izquierdo, Charo / Ruiz De Galarreta, Laura
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